Novinky
VÍKEND 15-16.4.2023 V POYHBU A TANCI PRO ŽENY, DĚTI PRO VŠECHNY
11.4.2023
Krásný den, rádi bysme vás všechny pozvaly bez rozdílu věku tento víkend na skvělé akce pořádané u nás v Jóga a Pilates Centru : SOBOTA 15.4.2023 9-13HOD FLIRT DANCE Je to užasný způsob, jak vyjádřit svou smyslnost, jemnost a kreativitu.... Tanec je projevem našich pocitů ....a věřím, že budete ze sebe překvapené....jako byly všechny ženy, které to už vyzkoušely. ....Nemusíš umět tančit, ale chtít to vyzkoušet ..... reference : Nikdy bych nevěřila, co se dokážu naučit za pár hodin ... nikdy jsme na tanec nebyla a teď si tančím sama doma každý den .....nikdy neříkej nikdy ..... LEKTORKA :…
číst více
NOVÉ KURZY OD DUBNA S FYZIOTERAPEUTKOU SILVIÍ KRČMOVOU
27.3.2023
NOVÝ KURZ PILATES PRO ŽENY OD DUBNA S FYZIOTERAPEUTKOU 2023 Chceš začít cvičit jinak ? Pohybovat se jinak ? Posilovat jinak ? Dýchat jinak ?..... přidej se k nám : KDY : 17.4.-26.6.2023 PONDĚLÍ 16-17hod - 9 LEKCÍ KDY : 20.4.- 29.6. ČTVRTEK 8-9hod - 11 LEKCÍ KDE : JÓGA A PILATES CENTRUM PŘEROV CO : 9(11) LEKCÍ, KTERÉ TĚ ZMĚNÍ .......není to jen o cvičení ....... HARMONOGRAM KURZU : 1. DECH A…
číst více
JARNÍ JÓGOVÉ PLYNUTÍ-POZDRAV SLUNCI (vhodné i pro začátečníky)
16.3.2023
PROBUĎ V SOBĚ JARO POMOCÍ POZDRAVŮ SLUNCE- lekce vhodná i pro začátečníky :-) Venku se sice probouzí první jarní paprsky, ale vy se přesto cítíte unavení, ospalí, leniví..? Na vině je dóša KAPHA, která vládne právě jaru. Nenechejte se zlákat těmito vlastnostmi a nechejte rozproudit vaši pránu/ energii, která může po zimě trošku stagnovat. Variace POZDRAVU SLUNCE je pro tento účel ideální.…
číst více
SOBOTNÍ RANNÍ JÓGOVÁNÍ PLNÉ VŮNÍ
6.3.2023
SOBOTNÍ RANNÍ JÓGOVÁNÍ S AROMATERAPIÍ -!!!HNED DVĚ LEKCE PO SOBĚ!!! VYBER SI TU SVOJI, NEBO VYZKOUŠEJ OBĚ A ZAČNI DOKONALE SVŮJ DEN :-) RANNÍ JEMNO JÓGA ( SOBOTA 11.03. 7:00-8:00) Když se do nového dne potřebuješ pomalu nadechnout a protáhnout. Pokud je pro tebe ráno spíše klidnější záležitostí a potřebuješ spíše klidné a jemnější protažení, je pro tebe ranní jemno jóga to pravé :-) Příjemně se protáhneš, každý pohyb dlouze prodýcháš. Nacítíš se na své tělo a pomocí závěrečné relaxace s aromaterapií dokonale uvolníš své smysly. RANNÍ DYNAMIC JÓGA ( SOBOTA 11.03. 8:10-9:10)…
číst více
ZDRAVÁ ZÁDA V POHODĚ VIDE KURZ ZDRAMA 10 -12.3.2023
6.3.2023
Krásný den, je mi obrovskou ctí Vám nabídnout tuto jedinečnou AKCI ZDRAVÁ ZÁDA V POHODĚ VIDEO KURZ 10-12.3.2023 ZDARMA. JOLANA NOVOTNÁ je nejen moje nejlepší kamarádka, ale velice si jí vážím i jako užasné lektorky, která má obrovské znalosti o těle a to nejen o tom svém a proto s čistým vědomím a svědomím vám nabízím tuto jedinečnou akci, na kterou se můžete bezplatně přihlásit na tomto odkaze https://jolananovotna.cz/terminy-kurzu/216/sp-pilates-nebo-zada-v-pohode-video-kurz-na-vikend-zdarma A pak už bude záležet jen na Vás, jestli si vás získá, stejně jako si získala i mě. Neváhejte a…
číst více