PILATES DO FORMY PRO ŽENY s fyzioterapeutkou

Forma je tělo, které nás tvoří.

Chceš propojit zdravý pohyb s kondičním cvičením ? Máš chuť své tělo dostat do formy a do pohody ?Nabízím ti intenzivní lekci zaměřenou na celé tělo. Nebude to o výkonu, ale o smysluplném cvičení, které ti zaručí lepší pocit bez bolesti. Během kurzu využijeme různé rehabiliatční pomůcky,  využijeme spousty účinných cviků a hlavně jejich variabilitu, ketrou naše tělo tak potřebuje.

 

Sami brzy pochopíte, že zbytečná síla je zbytečná.

 

 

Chci se přihlásit