Video-Blog

CO BYSTE MĚLI VĚDĚT O DECHOVÝCH TECHNIKÁCH

Silvie Krčmová

každý den

1. DECH JENOM NOSEM (video)

Silvie Krčmová

každý den

2. DECHOVÁ TECHNIKA - JAK DÝCHAT JENOM NOSEM (video)

Silvie Krčmová

každý den

3. JAK ZAČÍT S DECHEM JEDNOU NOSNÍ DÍRKOU

Silvie Krčmová

každý den

4. Jak poznám potřebu těla se nadechnout?

Silvie Krčmová

každý den

5.DECHOVÁ TECHNIKA - TICHÉHO DECHU

Silvie Krčmová

každý den

6. FUNKČNÍ DÝCHÁNÍ VE VAŠEM ŽIVOTĚ

Silvie Krčmová

každý den

7. DECH A POHYB

Silvie Krčmová

každý den

8. RANNÍ DECHOVÁ ROZCVIČKA

Silvie Krčmová

každý den

9. DECH A BĚHÁNÍ

Silvie Krčmová

každý den

1. DECH JENOM NOSEM (video)

Silvie Krčmová

 Jde dýchat jenom nosem ? 

Ano jde a ve videu se dozvíte jak :

 

  • Jak dýchat jenom nosem.

  • Jak reaguje dech.

  • Jak dýchat do celého těla.

  • Jak dýchat na pohodu.

  • Jak vyladit dech a pohyb.

  • Jak jinak dýchat - pohybovat se - myslet.

 

 

Chci se přihlásit