Novinky

DECH JAKO LÉK přednáška 5.10.2023

27.9.2023

Zmněň svůj dech a zmněníš tím svůj život

                                DECH JAKO LÉK

            PŘEDNÁŠKA 5.10. čtvrtek  17:30-19:00  290kč  s teorií v praxi cena 1100kč                                                            URČENO PRO VŠECHNY

Nevěříš?

Je to až příliš jednoduché ?

ANO je ,....ale musíš vědět jak, pochopit proč a začít to dělat .....

MNĚ OSOBNĚ to ovlivnilo vše, můj spánek, moje trávení a metabolismus, moje spalování, můj výkon, moji jógovou praxi, moji mysl, moje meoce, můj hormonální systém, můj osobní život .....

Chceš mít energii ? DÝCHEJ JEMNĚ

Chceš se cítit dobře ve svém těle ? VNÍMEJ, JAK DÝCHÁŠ

Chceš se zabvit bolestí ? STABILIZUJ DECHEM ZEVNIŘ

Chceš se ráno probudit a být odpočinutá ? DÝCHEJ FUNKČNĚ I V NOCI

Chceč znát své limity, ale i hranice svého dechu ? DÝCHEJ V SOULADU S POHYBEM

Chceš každým svým nádechem a výdechem prospívat svému zdraví ? DÝCHEJ NOSEM

Chceš zlepšit svůj sportovní, pohybový výkon ? DÝCHEJ FUNKČNĚ

Chceš umět zklidnit své emoce ? DÝCHEJ JEMNĚ LEHCE KLIDNĚ

Chceš ovlivnit hormonální nerovnováhu? DÝCHEJ V SOUVISLOSTECH

JSEM CERTIFIKOVANOU LEKTORKOU OXYGEN ADVANTAGE, LEKTORKOU POHYBOVÝCH TERAPIÍ, FYZIOTERAPEUTKOU, LEKTORKOU JÓGY A PILTES, AUTORKOU OSOBNÍHO PŘÍSTUPU TERAPIE V POHYBU .....Silvie Krčmová

...máš bolesti pohybového aparátu ...

...máš hormonální výkyvy....

...máš migrény ....

...máš zpomalené trávení ....

...cítíš se pořád unavená ....

...trápí tě chrápání....

...omezuje tě tvůj vlastní dech při sportu, pohybu ....

...zadýcháváš se často ....

...........

 A cheš to změnit ?

Pochopit, že to jde i jinak ? Nevíš jak na to ? Přijď na tuhle interaktivní přednášku do našeho centra od 17:30-19:00 a já ti ráda prozradím to tajemství .. jak změnit svůj dech, aby tě :

vyživoval - uzdravoval - naplňoval- pomáhal ti - neomezoval tě - prospíval tvému tělu i mysli.... NA TÉ NEJHLUBŠÍ BUNĚČNÉ ÚROVNI.

TEORIE BEZ PRAXE NEMÁ SMYSL A TAK SI VŠE UJASNÍME - ZOPAKUJEME -  NA SOBĚ VYZKOUŠÍME A NAUČÍME SE NOVÉ FUNKČNÍ DECHOVÉ TECHNIKY 

V NEDĚLI 8.10.2023

OD 9:00-13:00HOD

ZA 990KČ

KDO MÁTE O TÉMA OPRAVDU ZÁJEM, PAK VÁM DOPORUČUJI

PŘEDNÁŠKU I TEORII V PRAXI ZA 1100KČ

PROGRAM TEORIE V PRAXI OD 9:00 - 13:00HOD :

1. OPAKOVÁNÍ Z PŘEDNÁŠKY A PROPOJENÍ DO PRAXE

2. CO JE TO ZDRAVÝ FUNKČNÍ DECH A JAK SI HO MŮŽEEM KDYKOLI SAMI OTESTOVAT

3. FUNKČNÍ DECHOVÉ TECHNIKY KLIDOVÉ

4. FUNKČNÍ DECHOVÉ TECHNIKY V POYHBU

5. FUNKČNÍ DECHOVÉ TECHNIKY NA KONKRÉTNÍ OBTÍŽE (MIGRÉNY, BOL. POHYB APARÁTU, CHRÁPÁNÍ ...)

6. FUNKČNÍ DECH A JEHO BENEFITY I LIMITY

7. FUNKČNÍ DECH A OTUŽOVÁNÍ

8. FUNKČNÍ DECH A NAŠE ZDRAVÍ

......VAŠE OSOBNÍ PŘÁNÍ, DOTAZY A CÍLE .....