Lektoři

Silvie Krčmová

Alžbeta Bašková

Lenka Vlčková

Věra Baďurová

Marcela Španielová

Žaneta Slováčková

Alžbeta Bašková

Cvičení

Volám sa Alžbeta Bašková a pochádzam zo Žiliny, z hornatého severného Slovenska.
Vždy som mala blízko k horám, matematike a k športu. Vyštudovala som priemyselné inžinierstvo na Univerzitě Tomáše Bati a získanie práce v úspešnej strojárskej firme bol pre mňa prvý splnený sen. Vo svojom voľnom čase som sa venovala rôznemu športu a najviac som sa našla vo svete amatérskeho fitness. Moja cieľavedomosť ma doviedla až k získaniu akreditovaného certifikátu fitness trénera na renomovanej fitness akademii Ronnie.cz. Trénerstvo ma bavilo a vyplňovalo môj voľný čas, ale vďaka mojej skolióze, som mala stále viac a viac otázok o anatómii a pohybe, na ktoré mi fitness už nestačil a hlavne nedokázal dať odpoveď. Hľadala som preto ďalšie vzdelávanie. Náhoda ma priviedla do akadémie IQ pohyb, kde som pod vedením Daniela Müllera absolvovala rekvalifikačný inštruktorský kurz Pilates Matwork I. Vďaka Danielovi som sa na pohyb a ľudské telo začala dívať úplne inak, tak ako mi je prirodzené. Takže trošku ako konštruktér, matematik a fyzik. Chýbajúce puzzle do skladačky mi doplnilo ročné štúdium konceptu Spiraldynamik® pod vedením úžasnej Lenky Kazmarovej. 3D anatómia ako základ pre držanie a koordinovanie pohybového aparátu, dala mojim hodinám doslova nový rozmer. Dnes viem, že svojim klientom dávam to najlepšie. Na tréningoch im odovzdávam nielen kúsok zo seba a kvalitné informácie, ale hlavne učím funkčný a zdravý pohyb, ktrorý otvára nové možnosti pohybových zmien pre každého z nás.

Reference

Vzdělání

Rok Místo Kurz Lektor Odkaz
2018 Žilina Funkčný strečink - Fasciální elasticita Zbyněk Petr, IQ pohyb https://www.iqpohyb.cz/vzdelavani/
2018 Praha Core – zásobník cviků Zbyněk Petr, IQ pohyb https://www.iqpohyb.cz/vzdelavani/
2018 Praha Spiraldynamik® Basic Med/Move – Pánev, hlava, páteř a hrudník Lenka Kazmarová https://sdynamic.cz/
2018 Praha Pilates Celebration tým lektorů https://www.iqpohyb.cz/vzdelavani/
2018 Praha Spiraldynamik® Basic Med/Move – Kyčelní kloub, noha, dolní končetina Lenka Kazmarová https://sdynamic.cz/
2018 Praha Spiraldynamik® Basic Med/Move – Pletenec ramenní, ruka, horní končetina Lenka Kazmarová https://sdynamic.cz/
2018 Praha Spiraldynamik® Basic Med/Move - Archaické pohybové vzory, Integrace principů do chůze, specifické dg. skolióza Lenka Kazmarová https://sdynamic.cz/
2017 Praha Funkční chodidlo & noha Daniel Müller, IQ pohyb https://www.iqpohyb.cz/vzdelavani/
2017 Praha Kongres funkčního pohybu tým lektorů https://www.iqpohyb.cz/vzdelavani/
2017 Praha Myofasciální řetězce 1 Daniel Müller, IQ pohyb https://www.iqpohyb.cz/vzdelavani/
2016 Praha Expander core & body Michal Elčkner, IQ pohyb https://www.iqpohyb.cz/vzdelavani/
2016 Praha Cvičení pro těhotné a po porodu Daniel Müller, IQ pohyb https://www.iqpohyb.cz/vzdelavani/
2016 Praha Rekvalifikace MŠNT - Pilates instruktor Matwork I Daniel Müller, IQ pohyb https://www.iqpohyb.cz/vzdelavani/
2015 Olomouc Rekvalifikace MŠNT - Fitness trenér Fitness akademie Ronnie.cz https://akademie.ronnie.cz/

O nás

Jóga a pilátes centrum Přerov spojuje dlouholetou zkušenost s přátelským přístupem ...

Kontakt

Žerotínovo náměstí 14, Přerov 750 00

777 346 082

info@jogapilatescentrum.cz