Akce

TAJEMSTVÍ PÁNEVNÍHO DNA I. | 21.9.2019

Tento kurz je založen na  metodě 3x3 Renaty Sahani. Kouzlo a hloubka této metody tkví v celostním přístupu práce - v rovině tělesné, emoční i energetické. ♥

 
PRO KOHO:
Pozvání je určeno všem Ženám (dívkám, matkám i babičkám), které:
♣ mají bolestivou nebo nepravidelnou mentruaci
♣ musely podstoupit chirurgický zákrok, prošly náročným porodem nebo prošly jinými traumatizujícími zásahy v oblasti pánve
♣ chtějí zharmonizovat průběh menopauzy
♣ trpí gynekologickými či urologickými potížemi
♣ mají problémy s otěhotněním (funkční neplodnost) nebo se chtějí vědomě připravit na těhotenství a porod
♣ trpí močovou inkontinencí
♣ chtějí odblokovat či vědomě prožívat vlastní sexualitu
♣ chtějí oživit, podpořit a rozvíjet svou ženskou sílu, intuici i ženskost
♣ chtějí pracovat se svou ženskou energií, chtějí znovu zažehnout jiskru svého ženství a sebevědomí
♣ jdou po vědomé cestě ♥
 
CO MŮŽETE ZÍSKAT:
♣ porozumíte svému pánevnímu dnu na fyzické úrovni svalů a kostí
♣ návod na správná cvičení pánevního dna; mýty a omyly PD
♣ vnímání pánve a pánevní oblasti jako emočního barometru ženy
♣ osvojení technik, jak zpracovávat emoce
♣ techniky energetických cvičení pro práci s ženskou energií
♣ celostní pohled na Ženu a uvědomění si svého středu
♣ uméní napojení na sebe, svoji vnitřní sílu, intuici a ženskost.
 
    Těší se na vás ŽANET Slováčková ♥

Slavnost PODZIMNÍ ROVNODENNOSTI | 17.9.2019

      Podzimní rovnodennost je bránou do období, které nás vede k sobě, do hlubin vědomí, jen tam lze najít záměr vlastní Duše... Jejím symbolem jest dvojitá spirála přírodních rytmů a věcnosti zároveň: 

☀️vzestup a pokles

☀️ nádech a výdech

☀️evoluce a involuce

☀️ vnější cesta a vnitřní putování ...

 

   Přijďte se sladit s tokem energie Země, najít zdroj, z něhož vše pochází a do něhož se vše vrací. Přijďte hledat sami sebe, uvolnit myšlenky, propojit se se svou Duší a vytvořit si svou novou vizi pro další sklizeň...

     Těší se na Vás ŽANET .

Jóga Stretch | 13.9.2019

PILATES - PÁNEV&DOLNÍ KONČETINA | 30.8.2019

Lekce Pilates, zaměřená na pánev a dolní končetinu. Hodinu a půl se společně zaměříme na uvolnění pánve, aktivaci hlubokého svalového systému, mobilitě v kyčelním kloubu a na práci s chodidlem.  Tentokrát si vezmeme na pomoc S-ball a masážního ježka.

Na všechny se v neděli večer budu těšit.

Věra Baďurová, lektor Pilates Clinic Method a Pohybový specialista

ZDRAVÁ DĚTSKÁ NOHA | 29.8.2019

Zvu vás na první první přednášku projektu CVIQ.CZ na téma Zdravá dětská noha.

Dozvíte se informace o vývoji a anatomii nohy, o patologiích a o tom, jak pracovat (nejen) s dětskou nohou. 

Více informací na stránkách centra v sekci cvičení nebo na 606440423 nebo verabadurova@atlas.cz

Přednáška je určena hlavně rodičům či prarodičům malých dětí, ale nejen jim. V druhé části cvičení se zaměříme na to, jak zachovat naše nohy zdravé a funkční.

Věra Baďurová, lektor Pilates Clinic Method a Pohybový specialista

www.cviq.cz

www.iqpohyb.cz

 

1 2 3 4 starší »

O nás

Jóga a pilátes centrum Přerov spojuje dlouholetou zkušenost s přátelským přístupem ...

Kontakt

Žerotínovo náměstí 14, Přerov 750 00

777 346 082

info@jogapilatescentrum.cz