Cvičení

Provozní podmínky

Rozvrh

Souhlas s podmínkami GDPR

Nabídka cvičení

FYZIO PILATES INTENZIV

JÓGA VĚDOMÉHO POHYBU

REHABILITAČNÍ JÓGA V POPRUHU

TERAPEUTICKÁ JIN JÓGA

RANNÍ JÓGA PRO SEBE

THERAPY-DYNAMIC-YÓGA

FYZIO PLATES THERAPY

PILATES - ZDRAVÁ ZÁDA

PILATES CLINIC METHOD

SM - SYSTÉM

REHABILITAČNÍ PILATES

INDIVIDUÁLNÍ LEKCE SE SILVOU

PILATES - PRUŽNÁ PÁTEŘ

JÓGA PRO DĚTI 8-13 let

JUNIOR YÓGA 13-15let

MEDITACE A RELAXACE

TAJEMSTVÍ PÁNEVNÍHO DNA I.

ÚPLŇKOVÉ MEDITAČNÍ ODEVZDÁNÍ

ZÁŽITKOVÉ VÍKENDY PRO ŽENY

JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY

RELAXAČNÍ JÓGA

JÓGA PRO DĚTI 8-13let

FUNKČNĚ KONDIČNÍ PILATES TRÉNINK

PSYCHPSOMATIKA TADY A TEĎ S IVOU HASTÍKOVOU

HORMONÁLNÍ JÓGOVÁ TERAPIE

TERAPEUTICKÁ JIN JÓGA VE TMĚ

PÁNEV - křižovatka našeho těla

RANNÍ JÓGA PRO KAŽDÉHO

FIT MAMA

RELAXAČNÍ JÓGA

Lektoři

Vánoční relaxační jóga v neděli 15.12.2019 od 18:00hod. Naučit se odpočívat je jeden z nejtěžších úkolů. Doba nás stimuluje k výkonu, a tak na hluboký odpočinek často nezbývá čas. Úsilí věnované životu a plnění povinností často odvede člověka do stavu pozapomenutí na sebe sama ,rychlosti bez uvědomování si potřeby „dobíjet“ baterky. Abychom mohli využívat svého potenciálu naplno, je třeba vyvažovat póly aktivity (činnosti) a pasivity (vědomého odpočinku). Objevit v sobě svou vnitřní sílu jsme schopni ve chvíli, kdy jsme odpočatí. Vnitřní síla je náš zdroj, a tak je nutné o něj pečovat V neděli 15.12.2019 budeme 90 minut obnovovat, ozdravovat, vytvářet rovnováhu. Využijeme jógové pomůcky pro dosažení fyzického, mentálního i emočního uvolnění, které podporují udržení rovnováhy, a zároveň stimulují a uvolňují tělo. Lekce je vhodná úplně pro všechny, není potřeba jógová praxe. Budu se na Vás těšit Lenka Vlčková

Vánoční relaxační jóga v neděli 15.12.2019 od 18:00 - 19:30hod.

Naučit se odpočívat je jeden z nejtěžších úkolů. Doba nás stimuluje k výkonu, a tak na hluboký odpočinek často nezbývá čas. Úsilí věnované životu a plnění povinností často odvede člověka do stavu pozapomenutí na sebe sama ,rychlosti bez uvědomování si potřeby „dobíjet“ baterky. Abychom mohli využívat svého potenciálu naplno, je třeba vyvažovat póly aktivity (činnosti) a pasivity (vědomého odpočinku).
Objevit v sobě svou vnitřní sílu jsme schopni ve chvíli, kdy jsme odpočatí. Vnitřní síla je náš zdroj, a tak je nutné o něj pečovat
V neděli 15.12.2019 budeme 90 minut obnovovat, ozdravovat, vytvářet rovnováhu. Využijeme jógové pomůcky pro dosažení fyzického, mentálního i emočního uvolnění, které podporují udržení rovnováhy, a zároveň stimulují a uvolňují tělo.
Lekce je vhodná úplně pro všechny, není potřeba jógová praxe.
Budu se na Vás těšit Lenka Vlčková

Pohybově-Terapeutické Centrum

“Každý pohyb je léčivý, když je vědomý...”

Kontakt

Žerotínovo náměstí 14, Přerov 750 00

777 346 082

info@jogapilatescentrum.cz