Cvičení

Provozní podmínky

Rozvrh

Souhlas s podmínkami GDPR

Nabídka cvičení

FYZIOPILATES INTENZIV

FYZIOJÓGA PRO SEBE

FYZIOJÓGA V POPRUHU

TERAPEUTICKÁ JIN JÓGA

RANNÍ FYZIOJÓGA PRO SEBE

FYZIOJÓGA THERAPY

FYZIOPLATES THERAPY

PILATES - ZDRAVÁ ZÁDA

PILATES CLINIC METHOD

PILATES - KRUHOVÝ TRÉNINK

SM - SYSTÉM

REHABILITAČNÍ PILATES

INDIVIDUÁLNÍ LEKCE SE SILVOU

PILATES - PRUŽNÁ PÁTEŘ

JÓGA PRO DĚTI 10-14 let

JUNIOR YÓGA 13-16let

Pilates pro těhotné

SLAVNOST LETNÍHO SLUNOVRATU

TAJEMSTVÍ PÁNEVNÍHO DNA I.

Pilates - kruhový trénink

ÚPLŇKOVÉ MEDITAČNÍ ODEVZDÁNÍ

ZÁŽITKOVÉ VÍKENDY PRO ŽENY

JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY

RELAXAČNÍ JÓGA

JÓGA PRO DĚTI 8-13let

PSYCHPSOMATIKA TADY A TEĎ S IVOU HASTÍKOVOU

HORMONÁLNÍ JÓGOVÁ TERAPIE

RANNÍ JÓGA PRO KAŽDÉHO

FUNKČNÍ BŘICHO nejen po porodu

Jóga v parku

PILATES CARDIO

FYZIO-JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY

FYZIO-PILATES speciál

FYZIO- JÓGA SPECIÁL

FYZIOJÓGA V POPRUHU

Lektoři

Cvičíte jógu a při tom se v některých pozicích necítíte dobře? Nebo naopak jste jógu ještě nikdy nacvičili a bojíte se,že na to nejste dost pružní?

Jedinečné využití gravitace, poznání tajemství jógových ásán v modifikaci v popruhu ve spojení s rehabilitačními technikami a využitím principů zdravého pohybu může i jógovému začátečníkovi ukázat ty njelepších účinky, které jóga nabízí.

Nebo naopak i zkušený jogín pochopí, že se může vždy posunout dál ve své praxi a že cesta jógy je nekonečná.

V lekcích využívám kromě popruhů i pružné popruhy, bločky, deky a jiné rehabilitační pomůcky. Lekce je vedená v pomalém tempu a pozice je vždy přizpůsobena každmu klientovy podle jeho fyzických možností tak, aby účinek pozice byl co nejblahodárnější na tělo i mysl.

 

Těším se na vás Silvie Krčmová fyzioterapeutka a lektroka vědomého pohybu a lekcí jógy a pilates

Pohybově-Terapeutické Centrum

“Každý pohyb je léčivý, když je vědomý...”

Kontakt

Žerotínovo náměstí 14, Přerov 750 00

777 346 082

info@jogapilatescentrum.cz