Cvičení

FYZIO PILATES INTENZIV se Silvou

JÓGA VĚDOMÉHO POHYBU se Silvou

REHABILITAČNÍ Jóga v popruzích

TERAPEUTICKÁ JIN JÓGA

Vinyasa jóga

Relaxační jóga

Hot jóga

Relaxace a meditace

Prana jóga

Jemná ranní jóga

Pilates - zdravá záda

Pilates - ranní

Pilates - speciál

Pohádkové jogování

Om chanting

Joga pro děti od 8 do 12 let

Hatha jóga

Thajská jógová masáž

Prožitkové semináře pro ženy

Partnerská jóga

MOJE TĚLO - NOHY a vbočený palec

MOJE TĚLO - PÁNEV

MEDICAL JÓGA THERAPY

FYZIO PLATES THERAPY se Silvou

MOJE TĚLO - BEDRA

Jóga pro muže

Tai-chi

workshop ZDRAVÝ SED

MOJE TĚLO - HRUDNÍ PÁTEŘ A ŽEBRA

Jógohraní 12-16.měsíců

Jógohraní pro rodiče s dětmi 17- 24 měsíců

MOJE TĚLO - KRČNÍ PÁTEŘ A HLAVA

MOJE TĚLO - LOPATKY A RAMENA

Jóga s Petrem Ševčíkem

Jogohraní pro rodiče s dětmi 24-36 měsíců

Jóga pro ženy

MOJE TĚLO - KYČLE

Acrohrátky

PILATES CLINIC METHOD

Kruhový trénink v Pilates

Pilates - Bossu

MOJE TĚLO - KOLENA

SM - systém

MOJE TĚLO CHŮZE krok za krokem

MOJE TĚLO - DECH

Pilates - Roller

Pilates - Core Band

Pilates BASIC

MOJE TĚLO - LOKTY A ZÁPĚSTÍ

ZÁKLADY JÓGY - pro začátečníky se Silvou

MOJE TĚLO - FASCIE

Vědomá jóga pro zdravá záda

ZÁKLADY MEDITACE A PROŽITKU VLASTNÍHO JÁ

MOJE TĚLO - WORKSHOP

The X Wheel

Jógová praktika

Malá letní škola jógy

MOJE TĚLO - KURZ

WORKSHOP Principy zdravého pohybu

Rehabilitační pilates

INDIVIDUÁLNÍ LEKCE SE SILVOU

Hravě a zdravě - jóga pro děti

Jóga pro dívky 8 - 12 let

MOJE JÓGA v Agatsu Ryu

Pilates Pružná páteř - kompenzační cvičení

Jóga pro děti (8 -13 let) - kompenzační cvičení

MOJE TĚLO DIASTÁZA 1. rozestup břišní stěny

Kardio Pilates

RODINNÁ ACROYOGA pro děti od 4 let a jejich rodiče

MOJE TĚLO DIASTÁZA 2. rozestup břišní stěny

FASCIALNÍ JÓGA