Novinky

← zpět na výpis novinek

Speciální workshop - ZDRAVOTNÍ ÚČINKY aktivních a relaxačních dechových technik z pohledu fyzioterapeutky

21.4.2022

Krásný den, 

ráda bych vás všechny pozvala na výjimečný workshop, již tuto neděli 24.4.2022 od 9-11hod na téma DECH. 

V teoretické části se zaměříme na zdravotní účinky vlastního dechu a v praktické části si přímo vyzkoušíme na sobě, jak můžeme vnímat, používat, rozvíjet, využívat svůj dech nejen v jógové praxi, ale i v práci, k relaxaci, při sportu , v životě. 

 

Komu záleží na tom, jak se nadechne a vydechne každičký svůj den ve svém životě, pak přijďte společně objevit nekonečné možnosti, vlastnosti, účinky svého vlastního dechu. 

Workshop je určen pro všechny bez rozdílu praxe a znalostí....

Chcete-li něco ve svém životě změnit, pak začněte uvnitř SEBE.

 

Společně budeme rozvíjet velmi jednoduché, ale o to více účinné dechové techniky, vysvětlíme si jak dechem lze vlastní tělo nabudit, ale i uklidnit, vyčistit, posílit a hlavně uzdravit. 

REZERVACE NA WWW.JOGAPILATESCENTRUM.CZ

Silvie Krčmová 

fyzioterapeutka, lektorka jógy a pilates pohybová terapeutka 


← zpět na výpis novinek