Pro děti

JÓGA PRO DĚTI 8-11let

Je to zábava, je to hra a je to pro mě radost, moje srdcová záležitost. 

 

 

 

Dětská jóga musí být především zábavná. Cvičením,hraním, pozorováním, zkoumáním se děti učí poznávat lépe své tělo a uvědomovat si jeho jednotlivé části. Dětská jóga má dokonce úžasný vliv na lepší spánek, soustředění, rozvoji fantazie a učí úctě k sobě samotné, ale i k okolí.

Přihlásit se