Pro děti

JÓGA PRO DĚTI 10-14 let

Máš čas malovat, relaxovat, masírovat se?

Podpoříme správné držení těla, posílíme imunitu, fyzickou kondici a soustředění, dýchání, uvolnění. V kurzu jsou dětem k dispozici různé terapeutické techniky : malování, relaxace,masáže a společné tvoření. Využíváme jógové karty, mandaly a zpívame. Kurz je určený také dětem nesmělým a citlivým, dětem které jsou nejisté v kolektivu.
Kompenzační cvičení - je cvičení kde se snažíme o správné postavení páteře s využitím balančních pomůcek (bosu, s-ball....)

Kurzy probíhájí každý pátek.
Budu se těšit  lektorka dětské jógy Lenka Vlčková

Přihlásit se