Novinky
Dynamické a čakrove meditace s Cordulou Nanda | 23.4.2019
Krásný den všem!
Pozvala jsem pro vás úžasnou lektorku na Shake & realease meditace Cordulu Nanda z Vídně, která vás provede dynamickými meditacemi a dechovými meditacemi pro aktivaci čaker
FYZIOPILATES INTENZIV se Silvieí Krčmovou | 18.4.2019
Krásný den, nově kdo máte zájem o poslední volná místa - formou otevřené lekce, můžete si přijít každý čtvrtek od 17-18hod vyzkoušet
FYZIOPILATES INTENZIV
Pokud máte nějaká předsevzetí co udělat se svým tělem, tak tato lekce je určena právě Vám :) kombinace fyzioterapeutických přístupů s cvičebním konceptem Pilates Clinic method je zaručenou cestou ke zmněně a těď už záleží jen na Vás , jetsli to vyzkoušíte. Pro více informací mě neváhejte solovit silviekrcmova@email.cz nebo na tel.c. 777 34 60 82 a já vám ráda odpovím na vaše dotazy. Silvie Krčmová - fyzioterapeutka a lektorka vědomého pohybu
Workshop Kundalini jógy - Prožívání vitality a radosti | 25.3.2019
Pro velký zájem jsme přidali v sobotu 6. dubna od 10 do 13 hod dopolední prožitkový workshop Kundalini jógy na téma Prožívání Vitality a Radosti - s Vaškem Hnízdilem.
Cílem této lekce bude poznat poznat podstatu vitality, odložit tlaky našich všedních životu a naladit se na vibrací štěstí.
Kundalini jóga je velmi mocná, účinná, dynamická jóga podpořená hudbou, zpěvem manter, pranayam (dechových cvičení), bandhas (tělesných uzávěrů), asán (tělesných pozic) a meditací. Dovoluje odblokování energetických kanálů, zlepšuje cirkulaci prány v těle a vyvažuje emoční těla žáka. Kundalini jóga je nejrychlejší cestou k transformaci, světlu, jednotě a osvícení. Buduje vyvážený vztah mezi tělem, myslí a duší.
Praktikování Kundalini jógy přináší zvýšení životní energie žáka se zřetelem na správné držení těla. Umožňuje rozvinutí studentova vědomí více spojeného s intuicí a vnitřní moudrostí. Jak v pravidelných hodinách, tak v intenzivních kurzech kundalini jógy skupinová energie dovoluje otevření čtvrté čakry, čímž se spontánně tvoří atmosféra opravdové sounáležitosti, jednoty a přátelství mezi účastníky.
Cena workshopu 480 Kč
CESTOU ČCHI-KUNGU PRO ŽENY | 24.3.2019
V sobotu 30.3. v 8.00 Vás zvu na energetickou a hormonální snídani pro tělo duši.
Čchi-kung jako metoda patří do somatických přístupům které pomáhají rozvíjet vnitřní harmonii i harmonii se světem. Využívá pozornost a imaginaci, kdy při vnějším pohybu zaměřujeme svou pozornost dovnitř, kde vědomě vnímáme a tvoříme své pocity…
Účinky cvičení:
- harmonizuje se hormonální systém (stres, chronická únava a vyčerpání, potíže s otěhotněním, menstruační bolesti, potíže s menopauzou atd.)
- - podpora léčby: cysty, myomy, zatvrdliny prsou, nádory apod.
- - objevení a přijetí vnitřní ženy
- - uvolnění zablokovaných emocí, pochopení sama sebe, sebe-láska.
Přijďte vyzkoušet účinky energetických dechových fyzických cvičení s prvky ČCHI-KUNGU pro ženy, které mají pro ženu blahodárný účinek na všech úrovních jejího systému.
Těší se na Vás ŽANET, dotykový a pohybový terapeut, průvodce na vědomé Cestě .
Workshop Kundalini jógy s Vaškem Hnízdilem | 18.3.2019
Srdečně vás zveme na prožitkový workshop Kundalini jógy na téma Muž a žena - tanec dvou krásných polarit s Vaškem Hnízdilem v sobotu 6. dubna od 15 do 18 hod. Cílem této lekce bude poznat podstatu vitality, odložit tlaky našich všedních životu a naladit se na vibrací štěstí.
Kundalini jóga je velmi mocná, účinná, dynamická jóga podpořená hudbou, zpěvem manter, pranayam (dechových cvičení), bandhas (tělesných uzávěrů), asán (tělesných pozic) a meditací. Dovoluje odblokování energetických kanálů, zlepšuje cirkulaci prány v těle a vyvažuje emoční těla žáka. Kundalini jóga je nejrychlejší cestou k transformaci, světlu, jednotě a osvícení. Buduje vyvážený vztah mezi tělem, myslí a duší.
Praktikování Kundalini jógy přináší zvýšení životní energie žáka se zřetelem na správné držení těla. Umožňuje rozvinutí studentova vědomí více spojeného s intuicí a vnitřní moudrostí. Jak v pravidelných hodinách, tak v intenzivních kurzech kundalini jógy skupinová energie dovoluje otevření čtvrté čakry, čímž se spontánně tvoří atmosféra opravdové sounáležitosti, jednoty a přátelství mezi účastníky.
Cena workshopu 480 Kč