Lekce

Provozní podmínky

Rozvrh

Souhlas s podmínkami GDPR

Nabídka lekcí

FYZIO-PILATES

FYZIO-JÓGA PRO SEBE

FYZIO-JÓGA V POPRUHU

PILATES - KRUHOVÝ TRÉNINK

PILATES CLINIC METHOD

PILATES - ZDRAVÁ ZÁDA

FYZIO-PLATES THERAPY

FYZIO-JÓGA

RANNÍ FYZIO-JÓGA PRO SEBE

TERAPEUTICKÁ JIN JÓGA

SM - SYSTÉM

REHABILITAČNÍ PILATES

PILATES - PRUŽNÁ PÁTEŘ

VIDEO LEKCE TERAPIE V POHYBU

FYZIO-JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY

FUNKČNÍ BŘICHO po porodu

RANNÍ JÓGA PRO KAŽDÉHO

TERAPEUTICKÁ JIN JÓGA VE TMĚ

RELAXAČNÍ JÓGA

JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY

PILATES PRO TĚHOTNÉ

FUNKČNÍ BŘICHO VIDEO MINI KURZ

FYZIO-JÓGA

Chcete umět naslouchat potřebám svého těla ?

 

V těchto lekcích budeme následovat zákony přírody a pozorovat je na vlastním těle. Budeme  poslouchat, co je pro nás přirozené a naučíme se to používat běžném životě. Během lekce pochopíte jak se správně a s respektem ke svému tělu dostanete do jógové pozice a jak ji využijete co nejlépe pro vlastní zdraví.

Lekce je vždy vedena úrovní klientů a jejich intuicí.

Ke cvičení budeme využívat různé pomůcky, jak tomu bylo i u starých jogínů, společně objevíme cestu svého dechu a v závěru lekce nahlédneme do svého nitra skrze kouzlo meditace.

 

Přihlásit se