Jóga

Rezervační podmínky

Přidejte se k nám

Souhlas s GDPR

Nabídka lekcí

TERAPEUTICKÁ JIN JÓGA

MINI KURZ RANNÍ JÓGA PRO SEBE

MEDITACE A RELAXACE

JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY

RELAXAČNÍ JÓGA

TERAPEUTICKÁ JIN JÓGA VE TMĚ

RANNÍ JÓGA PRO KAŽDÉHO

VĚDOMÁ JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY

MINI KURZ zdravotní JÓGA PRO VŠECHNY

TERAPEUTICKÁ JIN JÓGA

Každý z nás ji někdy potřebuje

 

Jin jóga je velmi účinnou protiváhou hektického světa kolem nás. Někdy nic nedělat a udržet pozornost se svým tělem, dechem a sami se sebou je pro mnohé z nás cesta do neznáma. Ale uvolňování právě těchto ztuhlostí na fyzické úrovni, otevírá prostor k emoční očistě a pohodě. Každá pozice se na začátku přizpůsobí tak, abyst se v ní cítili bezpečně, klidně a uvolněně. Tak bude povrch vašeho těla i svaly naprosto relaxovaný a veškerá pozornost může být věnována těm nejhlubším vrstvám. A cesta do hlubin vaší duše je vám otevřená ....stačí udělat ten první krok.

 

Přihlásit se Video