Cvičení

Provozní podmínky

Rozvrh

Souhlas s podmínkami GDPR

Nabídka cvičení

FYZIO-PILATES

FYZIO-JÓGA PRO SEBE

FYZIO-JÓGA V POPRUHU

TERAPEUTICKÁ JIN JÓGA

RANNÍ FYZIO-JÓGA PRO SEBE

FYZIO-JÓGA

FYZIO-PLATES THERAPY

PILATES - ZDRAVÁ ZÁDA

PILATES CLINIC METHOD

PILATES - KRUHOVÝ TRÉNINK

SM - SYSTÉM

REHABILITAČNÍ PILATES

INDIVIDUÁLNÍ LEKCE S FYZIOTERAPEUTKOU

PILATES - PRUŽNÁ PÁTEŘ

JÓGA PRO DĚTI 10-14 let

JUNIOR YÓGA 13-16let

Pilates pro těhotné

TAJEMSTVÍ PÁNEVNÍHO DNA

JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY

RELAXAČNÍ JÓGA

JÓGA PRO DĚTI 8-11let

PSYCHPSOMATIKA S IVOU HASTÍKOVOU

TERAPEUTICKÁ JIN JÓGA VE TMĚ

RANNÍ JÓGA PRO KAŽDÉHO

FUNKČNÍ BŘICHO po porodu

FYZIO-JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY

Funkční břicho po porodu - ONLINE

Pilates Clinic - ONLINE

Pilates pro těhotné - ONLINE

VIDEO LEKCE TERAPIE V POHYBU

TERAPIE V POHYBU

TANEČNĚ POHYBOVÝ VIKEND pro SEBE

JEMNÁ JÓGA PRO ŽENY - video lekce

PILATES - ZDRAVÁ ZÁDA

Lektoři

Pilates - přítel našich zad. Během pracovního dne, zavaleni úkoly, si mnohdy ani neuvědomíme, že dvě hodiny hledíme na monitor počítače, který je lehce pootočený do strany. Večer se pak divíme, z čeho že nás tak strašně může bolet hlava?A není to náhodou Chcete-li zabránit bolestem zad v práci, všímejte si, v jaké pozici pracujete a jak je přizpůsobeno pracovní prostředí vašemu pracovnímu nasazení. Proč právě lekce Pilates? Pilates clinic Method, je lekce o malém počtu klientů, vedené lektorem, který vás dokáže motivovaz tak, že i v práci budete s chutí sedět s rovnými zády. Díky Pilates pochopíte, jak vedou chybné hybné návyky k bolavým zádům, zjistíte, že tělo je dokonalé a že nic z toho nebudete dělat, protože musíte, nebo proto, že je to nutné, ale protože vás to jednoduše bude bavit :-) Vyzkoušejte a uvidíte, že najdete v pilates toho nejlepšího přítele vašich zad. Každý čtvrtek od 8:00 - 9:00hod.

Lenka Vlčková pohybový lektor 

Pohybově-Terapeutické Centrum

“Každý pohyb je léčivý, když je vědomý...”

Kontakt

Žerotínovo náměstí 14, Přerov 750 00

777 346 082

info@jogapilatescentrum.cz