Cvičení

Informace o kurzech

Rozvrh

Nabídka cvičení

FYZIO PILATES INTENZIV

JÓGA VĚDOMÉHO POHYBU

REHABILITAČNÍ Jóga v popruzích

TERAPEUTICKÁ JIN JÓGA

RANNÍ JÓGA PRO SEBE

VEČERNÍ JÓGA PRO VŠECHNY

THERAPY-DYNAMIC-YÓGA

FYZIO PLATES THERAPY

PILATES - ZDRAVÁ ZÁDA

PILATES CLINIC METHOD

SM - systém

Rehabilitační pilates

INDIVIDUÁLNÍ LEKCE SE SILVOU

THERAPY-DYNAMIC-YOGA

Pilates Pružná páteř - kompenzační cvičení

Jóga pro děti (8 -13 let)

Junior Yoga 13-15let

MEDITACE A RELAXACE

ENERGIE, HORMONY, LYMFA - Žena v pohodě

TAJEMSTVÍ PÁNEVNÍHO DNA I.

TANEC PRO VNITŘNÍ ŽENU

PÁNEVNÍ DNO, BŘICHO A CORE

JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY

PROTISTRESOVÁ BIOENERGETIKA

LYMFATICKÁ AUTOMASÁŽ A HORMONÁLNÍ DIETA

JÓGA STRETCH

Víkendový pobyt pro SEBE na statku Samsara

RELAXAČNÍ JÓGA

KURZ NEPEČENÉHO RAW CUKROVÍ

MICROGREENS

JÓGA PRO DĚTI 8-13let - KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ

RITUÁLNÍ MEDITACE ZIMNÍHO SLUNOVRATU

THERAPY-DYNAMIC-YÓGA

Lektoři

Therapy-dynamic-jóga je spojením tisíce let staré vědy jogínů s poznatky z výzkumu evoluce, moderní medicíny a anatomie lidského těla.

V techto lekcích jde o to, abychom následovali zákony přírody a prožívali je ve vlastním těle, poslouchali ho, co je pro nás přirozené a používali to i v běžném životě.

Během lekce pochopíte jak se anatomicky správně a s respektem ke svému tělu dostanete do jógové pozice a jak ji využijete co nejlépe pro vlastní zdraví.

Medical jóga THERAPY znamená cvičení v malé skupince klientů s maximálním osobním přístupem lektora. Lekce je vždy vedena úrovní klientů a jejich intuicí.

Ke cvičení budeme využívat různé pomůcky, jak tomu bylo i u starých jogínů, společně objevíme cestu svého dechu a v závěru lekce nahlédneme do svého nitra skrze kouzlo meditace.

Pohybově-Terapeutické Centrum

“Každý pohyb je léčivý, když je vědomý...”

Kontakt

Žerotínovo náměstí 14, Přerov 750 00

777 346 082

info@jogapilatescentrum.cz