Cvičení

Provozní podmínky

Rozvrh

Souhlas s podmínkami GDPR

Nabídka cvičení

FYZIO PILATES INTENZIV

JÓGA VĚDOMÉHO POHYBU

REHABILITAČNÍ JÓGA V POPRUHU

TERAPEUTICKÁ JIN JÓGA

RANNÍ JÓGA PRO SEBE

THERAPY-DYNAMIC-YÓGA

FYZIO PLATES THERAPY

PILATES - ZDRAVÁ ZÁDA

PILATES CLINIC METHOD

SM - SYSTÉM

REHABILITAČNÍ PILATES

INDIVIDUÁLNÍ LEKCE SE SILVOU

PILATES - PRUŽNÁ PÁTEŘ

JÓGA PRO DĚTI 8-13 let

JUNIOR YÓGA 13-15let

MEDITACE A RELAXACE

TAJEMSTVÍ PÁNEVNÍHO DNA I.

TANEC PRO VNITŘNÍ ŽENU

ZÁŽITKOVÉ VÍKENDY PRO ŽENY

JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY

RELAXAČNÍ JÓGA

JÓGA PRO DĚTI 8-13let

TANEC LUNÁRNÍCH ARCHETYPŮ

FUNKČNĚ KONDIČNÍ PILATES TRÉNINK

PSYCHPSOMATIKA TADY A TEĎ S IVOU HASTÍKOVOU

MOJE TĚLO - workshop, který vás postaví na vlastní NOHY

HORMONÁLNÍ JÓGOVÁ TERAPIE

MOJE TĚLO - workshop, který vás postaví na vlastní NOHY

Lektoři

Míváte někdy ze sebe pocit, že nejste ukotvení ve svých jógových pozicích, v životě, v práci, vztazích?

Pak je tento workshop určen právě vám :) Nohy nás nesou celým naším životem, a proto potřebují pozornost víc, než možná jiné čáasti našeho těla. Jsou základnou, pylířem, kořenem, opěrným bodem odkud vedeme každičký náš krok v životě.

Tento workshop bude hodně praktický, aby jste pochopili sami na sobě, co zrovna tady a teď vaše nohy potřebují.

Ukážeme si na 3d anatomickém modelu dokonalou vazivově -kostěnou strukturu, která je nádhernou ukázkou naší dokonalosti a to, proč jako jedinní tvorové této planety máme nejvyšší těžiště a nejmenší základnu a přesto dokážeme běžet, chodit, tančit, .... ale důležité je i s jakou lehkostí, v jaké kvalitě a jestli je náš pohyb pro nás příjemný :)

Spousty funkčních testů, cvičení, praxe hledání propojení v našem těle a cenných rad na doma a pro použití do své jógové praxe i jiných forme cvičení. Těším se na Vás Silvie Krčmová fyzioterapeutka a lektorka vědomého pohyu 

 

Pohybově-Terapeutické Centrum

“Každý pohyb je léčivý, když je vědomý...”

Kontakt

Žerotínovo náměstí 14, Přerov 750 00

777 346 082

info@jogapilatescentrum.cz