Akce

ENERGIE, HORMONY, LYMFA aneb víkendová žena v pohodě | 15.7.2019

 Milé Ženy,

zvu vás na snídani formou švédského stolu: energetická cvičení, hormonální sestavy z ČCHI-KUNGU pro ženy, práce s lymfou, pánev živá, žhavá a stabilní, bioenergetika. ♥

   Sobotní ráno pro každou ženu, která chce svůj víkend nastartovat ve svém vlastním rytmu, s úsměvem a láskyplným pocitem sama k sobě. ♥♥♥

 

   Těší se na vás ŽANET Slováčková

TANEC PRO VNITŘNÍ ŽENU | 15.7.2019

Milé Ženy,

zvu vás  na hodiny prožitkového tance. Tanec je Žena. Je tím nejpřirozenějším pohybem, její cesta k radosti vnitřní svobodě a prožitku TADY a TEĎ.

   Prožitkový tanec znamená sebeobjevování a sebeléčení našich nefungujících vzorců a forem, způsob meditace.

 

TANEC VNITŘNÍ ŽENY je tancem prožitku. Je to Cesta sebeobjevování a léčení našich nefunkčních vzorců a forem. Nejde o tanec pro diváka. Tančíš ZE SEBE a PRO SEBE, tančíš svůj vnitřní svět. Jen tam se můžeš potkat se svou vnitřní ženou, abys pochopila, že ty a ona jste jedna bytost a že jen v propojení a vzájemném respektu můžeš být celistvá, zdravá, žít v lásce a radosti...

   Tanec je fyzickým vyjádřením hadí síly Ženy. Had byl od pradávna pokládán  za moudré, božské zvíře, které se celým svým tělem dotýká matky Země, a neustále tak nasává její sílu a energii... Prožitkový TANEC PRO VNITŘNÍ ŽENU jako svobodný projev představuje archetyp hadí síly a moudrosti. Vibrace, které Ženy vytváří tancem mají tvar i zvuk "sssssss". A vibrace léčí na všech úrovních.

    Když žena tančí prožitky spouští svůj vlastní sebeléčebný proces: SEBEVYJÁDŘENÍ►SEBEUVĚDOMĚNÍ► SEBELÉČENÍ► SEBEHODNOTA► SEBELÁSKA♥

 

 ÚROVNĚ LÉČENÍ

 

Fyzické tělo: 

♥ zpevnění těla a formování postavy

♥ zprůchodnění lymfy a vyrovnávání hladiny hormonů

♥ prokrvení, okysličení a prohřátí orgánů (zejména v oblasti pánve - našeho středu)

♥ zaměřením na pánev jako centrum síly a stability dochází ke zlepšení pohyblivosti a              zmírnění bolestí v oblasti kyčlí, beder i  "esíček"

 

Emoční a energetické tělo:

♥ zvýšení sebeuvědomění a sebehodnoty

♥ cesta k jemnosti a zároveň probuzení divošky

♥ rozvoj tvořivosti i smyslnosti

♥ uvolňování traumat a negativních emocí

♥ podpora vnitřní síly a harmonizace našeho energetického systému

♥  cesta sebelásce

 

    Tak se přijďte protančit samy k sobě ♥. Na všechny tančící Ženy se těší ŽANET ♥.

ÚPLŇKOVÉ MEDITAČNÍ ODEVZDÁNÍ | 10.7.2019

   Milé ženy, 

v podvečer červencového úplňku, který se naplní v úterý 16.7.2019 se opět vydáme na společnou Cestu meditace a vizualizace...

   Budeme zvědomňovat, co v našem životě již splnilo svůj úkol, dosloužilo, kde proces našeho učení dospěl ke konci... Co bylo třeba, jsme pochopily, naučily se a nyní nezbývá než poděkovat a odevzdat, protože v opačném případě bychom jen plýtvaly vzácným časem a drahocennou energií...

   Věnovat se budeme také našemu tělu, neboť úplněk v Kozorohu vybízí k péči o kosti a klouby, páteř a páteřní svalstvo, šlachy a vazivo, kůži i vlasy, působí intenzivně na slezinu a orgán rovnováhy. 

   Vše propojíme hledáním souvislostí fyzických potíží s naší životní situací...

 

   Těší se na vás ŽANET Slováčková, průvodce na vědomé Cestě

LETNÍ SPECIÁL - PILATES BEST se Silvou | 7.7.2019

LETNÍ SECIÁLNÍ AKCE 1,5,HODINOVÁ LEKCE PILATES BEST 10.7.2019

Lekce je určena pro všechny bez rozdílu věku, výkonosti, zkušeností .... Je to velmi pestrá lekce s využitím různých rehabilitačních pomůcek, v jemně dynamickém plynutí a s maximální pozorností ke svému tělu. Těším se na vás Silvie

Jemná ranní jóga v parku | 27.6.2019

V neděli 7.7. 2019 od 9 do 10:30 hod Vás zvu na

Jemnou ranní Vinyasa jógu v parku Michalov se závěrečnou meditací ve stínu stromů.

 

Čeká vás úvodní Chi-kung na probouzeni dechu, příjemné protažení v pomalém plynutí Vinyasové lekce, hledání stability v propojení se zemí, budování vnitřní síly, vše doprovázené zvuky přírody. 

 

Na konec se ponoříme ve stínu stromů do meditace na probouzení Kundaliní energie

 

Odměnou na závěr Vám bude malý piknik s ovocem, do kterého může každý z vás přispět dle libosti.

 

S sebou si vezměte jógamatku, pití a případně i deku. Vstup od loděnice 8:55h

 

Příspěvek: 150 Kč

 

Těší se Zuzka

 

« novější 1 2 3 4 5 6 7 starší »

O nás

Jóga a pilátes centrum Přerov spojuje dlouholetou zkušenost s přátelským přístupem ...

Kontakt

Žerotínovo náměstí 14, Přerov 750 00

777 346 082

info@jogapilatescentrum.cz