Akce

ZDRAVÁ DĚTSKÁ NOHA | 29.8.2019

Zvu vás na první první přednášku projektu CVIQ.CZ na téma Zdravá dětská noha.

Dozvíte se informace o vývoji a anatomii nohy, o patologiích a o tom, jak pracovat (nejen) s dětskou nohou. 

Více informací na stránkách centra v sekci cvičení nebo na 606440423 nebo verabadurova@atlas.cz

Přednáška je určena hlavně rodičům či prarodičům malých dětí, ale nejen jim. V druhé části cvičení se zaměříme na to, jak zachovat naše nohy zdravé a funkční.

Věra Baďurová, lektor Pilates Clinic Method a Pohybový specialista

www.cviq.cz

www.iqpohyb.cz

 

THERAPY-DYNAMIC-YOGA | 19.8.2019

THERAPY-DYNAMIC-YÓGA  OTEVŘENÁ LEKCE 4.9.2019 18 - 19:30HOD - 150KČ

Nově jsem si pro vás připravila 1,5hodinové OTEVŘENÉ LEKCE ve středy, které jsou určeny pro VŠECHNY, kdo mají zájem o nové informace, přístupy, inspiraci do své praxe nebo chtějí hlouběji nahlédnout pod povrch svého těla a pochopit souvislosti, které se v nás dějí mnohdy bez našeho vědomí a pozornosti.

Propojení konceptu Spialdynamic, DNS prof. Koláře, Fascial fitness a různých konceptů z oboru Fyzioterapie s Iyengar jógou, Yin jógou a Hatha jógou jsou ideálním spojením, ze kterého si jistě každý z vás vybere tu svoji cestu SEBE-LÉČENÍ. 
Pokud vás zaujal tento nový koncept cvičení jógy, který již sama praktikuji, obohacuji o své znalosti a nyní nově i školím víc než 15 let, pak se ráda s vámi podělím o své zkušenosti, vědomosti a ráda vám ukážu, že i JÓGA je opravdu PRO VŠECHNY a její terapeutické účinky jsou účinné, příjemné a léčivé, pokud se správně pochopí, uchopí a praktikují.
Silvie Krčmová - fyzioterapeutka a lektorka vědomého pohybu

LYMFATICKÁ AUTOMASÁŽ A HORMONÁLNÍ DIETA | 15.8.2019

    Celodenní kurz pro Ženy o méně známých souvislostech...

 

• Proč ženy tloustnou a muži to mají zadarmo?

• O nutnosti začít cestu od pramene

• Na počátku všeho jsou HORMONY

• Inzulín: klíč k labyrintu hormonů

• Test: Jaká jste hormonální skupina

• Kdy a jak živit svaly nikoliv tuky

• Jaký pohyb pro koho a kolik

• LYMFA - co to vlastně je, jak to vypadá a jak to funguje

• Proč to nefunguje a jak to udělat, aby to znovu fungovalo

 

   Těší se na vás ŽANET

TERAPEUTICKÁ JIN JÓGA SE ZÁVĚREČNOU MEDITACÍ | 5.8.2019

29.9.2019 v neděli v 18hod

První Jinová lekce bude věnována nalezení vnitřního klidu a zklidnění vnitřních vibrací. Harmonické ladění dechovou vlnou a krásné tóny hudby za světel svíček jistě pomohou k uvolnění přebytečného napětí. Lekce bude ve velmi pomalém duchu a pozice budou lehké, jemné a hlavně pohodlné. K tomu nám poslouží různé pomůcky, trpělivost a čas. Lekce je určena pro všechny, kteří hledají svůj vnitřní klid a fyzické uvolnění.

Na závěr se společně ponoříme do krásné meditace a necháme se Žanetkou provést krásnou cestou hloubokého uvědomnění.

Těším se na Vás Silvie Krčmová fyzioterapeutka a  lektorka vědomého pohybu a Žanet Slováčková doteková terapeutka a průvodce meditací

TANEC PRO VNITŘNÍ ŽENU | 21.7.2019

Milé Ženy,

zvu vás  na hodiny prožitkového tance. Tanec je Žena. Je tím nejpřirozenějším pohybem, její cesta k radosti vnitřní svobodě a prožitku TADY a TEĎ.

   Prožitkový tanec znamená sebeobjevování a sebeléčení našich nefungujících vzorců a forem, způsob meditace.

 

TANEC VNITŘNÍ ŽENY je tancem prožitku. Je to Cesta sebeobjevování a léčení našich nefunkčních vzorců a forem. Nejde o tanec pro diváka. Tančíš ZE SEBE a PRO SEBE, tančíš svůj vnitřní svět. Jen tam se můžeš potkat se svou vnitřní ženou, abys pochopila, že ty a ona jste jedna bytost a že jen v propojení a vzájemném respektu můžeš být celistvá, zdravá, žít v lásce a radosti...

   Tanec je fyzickým vyjádřením hadí síly Ženy. Had byl od pradávna pokládán  za moudré, božské zvíře, které se celým svým tělem dotýká matky Země, a neustále tak nasává její sílu a energii... Prožitkový TANEC PRO VNITŘNÍ ŽENU jako svobodný projev představuje archetyp hadí síly a moudrosti. Vibrace, které Ženy vytváří tancem mají tvar i zvuk "sssssss". A vibrace léčí na všech úrovních.

    Když žena tančí prožitky spouští svůj vlastní sebeléčebný proces: SEBEVYJÁDŘENÍ►SEBEUVĚDOMĚNÍ► SEBELÉČENÍ► SEBEHODNOTA► SEBELÁSKA♥

 

 ÚROVNĚ LÉČENÍ

 

Fyzické tělo: 

♥ zpevnění těla a formování postavy

♥ zprůchodnění lymfy a vyrovnávání hladiny hormonů

♥ prokrvení, okysličení a prohřátí orgánů (zejména v oblasti pánve - našeho středu)

♥ zaměřením na pánev jako centrum síly a stability dochází ke zlepšení pohyblivosti a              zmírnění bolestí v oblasti kyčlí, beder i  "esíček"

 

Emoční a energetické tělo:

♥ zvýšení sebeuvědomění a sebehodnoty

♥ cesta k jemnosti a zároveň probuzení divošky

♥ rozvoj tvořivosti i smyslnosti

♥ uvolňování traumat a negativních emocí

♥ podpora vnitřní síly a harmonizace našeho energetického systému

♥  cesta sebelásce

 

    Tak se přijďte protančit samy k sobě ♥. Na všechny tančící Ženy se těší ŽANET ♥.

« novější 1 2 3 4 5 6 starší »

O nás

Jóga a pilátes centrum Přerov spojuje dlouholetou zkušenost s přátelským přístupem ...

Kontakt

Žerotínovo náměstí 14, Přerov 750 00

777 346 082

info@jogapilatescentrum.cz