Akce
ZDRAVÁ DĚTSKÁ NOHA | 29.8.2019
Zvu vás na první první přednášku projektu CVIQ.CZ na téma Zdravá dětská noha.
Dozvíte se informace o vývoji a anatomii nohy, o patologiích a o tom, jak pracovat (nejen) s dětskou nohou.
Více informací na stránkách centra v sekci cvičení nebo na 606440423 nebo verabadurova@atlas.cz
Přednáška je určena hlavně rodičům či prarodičům malých dětí, ale nejen jim. V druhé části cvičení se zaměříme na to, jak zachovat naše nohy zdravé a funkční.
Věra Baďurová, lektor Pilates Clinic Method a Pohybový specialista
THERAPY-DYNAMIC-YOGA | 19.8.2019
THERAPY-DYNAMIC-YÓGA OTEVŘENÁ LEKCE 4.9.2019 18 - 19:30HOD - 150KČ
Nově jsem si pro vás připravila 1,5hodinové OTEVŘENÉ LEKCE ve středy, které jsou určeny pro VŠECHNY, kdo mají zájem o nové informace, přístupy, inspiraci do své praxe nebo chtějí hlouběji nahlédnout pod povrch svého těla a pochopit souvislosti, které se v nás dějí mnohdy bez našeho vědomí a pozornosti.
Propojení konceptu Spialdynamic, DNS prof. Koláře, Fascial fitness a různých konceptů z oboru Fyzioterapie s Iyengar jógou, Yin jógou a Hatha jógou jsou ideálním spojením, ze kterého si jistě každý z vás vybere tu svoji cestu SEBE-LÉČENÍ.
Pokud vás zaujal tento nový koncept cvičení jógy, který již sama praktikuji, obohacuji o své znalosti a nyní nově i školím víc než 15 let, pak se ráda s vámi podělím o své zkušenosti, vědomosti a ráda vám ukážu, že i JÓGA je opravdu PRO VŠECHNY a její terapeutické účinky jsou účinné, příjemné a léčivé, pokud se správně pochopí, uchopí a praktikují.
Silvie Krčmová - fyzioterapeutka a lektorka vědomého pohybu
LYMFATICKÁ AUTOMASÁŽ A HORMONÁLNÍ DIETA | 15.8.2019
Celodenní kurz pro Ženy o méně známých souvislostech...
• Proč ženy tloustnou a muži to mají zadarmo?
• O nutnosti začít cestu od pramene
• Na počátku všeho jsou HORMONY
• Inzulín: klíč k labyrintu hormonů
• Test: Jaká jste hormonální skupina
• Kdy a jak živit svaly nikoliv tuky
• Jaký pohyb pro koho a kolik
• LYMFA - co to vlastně je, jak to vypadá a jak to funguje
• Proč to nefunguje a jak to udělat, aby to znovu fungovalo
Těší se na vás ŽANET
TERAPEUTICKÁ JIN JÓGA SE ZÁVĚREČNOU MEDITACÍ | 5.8.2019
29.9.2019 v neděli v 18hod
První Jinová lekce bude věnována nalezení vnitřního klidu a zklidnění vnitřních vibrací. Harmonické ladění dechovou vlnou a krásné tóny hudby za světel svíček jistě pomohou k uvolnění přebytečného napětí. Lekce bude ve velmi pomalém duchu a pozice budou lehké, jemné a hlavně pohodlné. K tomu nám poslouží různé pomůcky, trpělivost a čas. Lekce je určena pro všechny, kteří hledají svůj vnitřní klid a fyzické uvolnění.
Na závěr se společně ponoříme do krásné meditace a necháme se Žanetkou provést krásnou cestou hloubokého uvědomnění.
Těším se na Vás Silvie Krčmová fyzioterapeutka a lektorka vědomého pohybu a Žanet Slováčková doteková terapeutka a průvodce meditací
TANEC PRO VNITŘNÍ ŽENU | 21.7.2019
Milé Ženy,
zvu vás na hodiny prožitkového tance. Tanec je Žena. Je tím nejpřirozenějším pohybem, její cesta k radosti vnitřní svobodě a prožitku TADY a TEĎ.
Prožitkový tanec znamená sebeobjevování a sebeléčení našich nefungujících vzorců a forem, způsob meditace.
TANEC VNITŘNÍ ŽENY je tancem prožitku. Je to Cesta sebeobjevování a léčení našich nefunkčních vzorců a forem. Nejde o tanec pro diváka. Tančíš ZE SEBE a PRO SEBE, tančíš svůj vnitřní svět. Jen tam se můžeš potkat se svou vnitřní ženou, abys pochopila, že ty a ona jste jedna bytost a že jen v propojení a vzájemném respektu můžeš být celistvá, zdravá, žít v lásce a radosti...
Tanec je fyzickým vyjádřením hadí síly Ženy. Had byl od pradávna pokládán za moudré, božské zvíře, které se celým svým tělem dotýká matky Země, a neustále tak nasává její sílu a energii... Prožitkový TANEC PRO VNITŘNÍ ŽENU jako svobodný projev představuje archetyp hadí síly a moudrosti. Vibrace, které Ženy vytváří tancem mají tvar i zvuk "sssssss". A vibrace léčí na všech úrovních.
Když žena tančí prožitky spouští svůj vlastní sebeléčebný proces: SEBEVYJÁDŘENÍ►SEBEUVĚDOMĚNÍ► SEBELÉČENÍ► SEBEHODNOTA► SEBELÁSKA♥
ÚROVNĚ LÉČENÍ
Fyzické tělo:
♥ zpevnění těla a formování postavy
♥ zprůchodnění lymfy a vyrovnávání hladiny hormonů
♥ prokrvení, okysličení a prohřátí orgánů (zejména v oblasti pánve - našeho středu)
♥ zaměřením na pánev jako centrum síly a stability dochází ke zlepšení pohyblivosti a zmírnění bolestí v oblasti kyčlí, beder i "esíček"
Emoční a energetické tělo:
♥ zvýšení sebeuvědomění a sebehodnoty
♥ cesta k jemnosti a zároveň probuzení divošky
♥ rozvoj tvořivosti i smyslnosti
♥ uvolňování traumat a negativních emocí
♥ podpora vnitřní síly a harmonizace našeho energetického systému
♥ cesta sebelásce
Tak se přijďte protančit samy k sobě ♥. Na všechny tančící Ženy se těší ŽANET ♥.